ТАМАҚ ҚҰРАМЫНЫҢ ҚҰНДЫЛЫҒЫ МАҢЫЗДЫ

2 007 ViewsАдамзат денсаулығын сақтаудың басты шарты – дұрыстамақтану. Сондықтан тамақтануға ерекше көңіл бөлген жөн. Тамақ құрамының құндылығы басты назарда болғаны дұрыс. Тиімді, дұрыс тамақтану денсаулықтысақтауға, ағзаның қалыпты өсуі мен дамуына, жұмыс қабілетінің жоғарылауына жәнеағзаның қоршаған ортаның әртүрлі жағымсыз әсеріне қарсылығын күшейтуге ықпалын тигізеді. Дұрыс тамақтану ережелері:  Тамақты үстелдің басында отырып қабылдау керек. Егер тамаққа зейін […]

Толығырақ

«КЕНТАУ КЕМЕЛДЕНІП КЕЛЕДІ»

1 875 ViewsРашид АЮПОВ, Түркістан облысы, Кентау қаласының әкімі: «КЕНТАУ КЕМЕЛДЕНІП КЕЛЕДІ» Республикамызда жалпы халық саны 1,5 млн. адам болатын 27 моноқала бар. Соның ішінде кенді қалаға 1955 жылы 1 тамызда Кентау атауыберілген. Қала бастапқыда – Ащысай қорғасын мырыш кен орнын игеру мақсатындаХантағы мен Мырғалымсай жұмысшылар поселкілері негізінде құрылады. Уақыт өтекеле халық саны арта түскен қалашықтың […]

Толығырақ

«ПОЛИЦИЯ ЖҰМЫСЫНЫҢ БАСТЫ КӨРСЕТКІШІ – ХАЛЫҚТЫҢ СЕНІМІ»

2 238 ViewsАлмас Балтабайұлы ӘМЗЕЕВ, Шымкент қаласы Полиция департаменті бастығының орынбасары, полиция полковнигі: «ПОЛИЦИЯ ЖҰМЫСЫНЫҢ БАСТЫ КӨРСЕТКІШІ – ХАЛЫҚТЫҢ СЕНІМІ» Тәуелсіз еліміздің іргесін бекітіп, қауіпсіздігінарттырудағы мәні зор құрылымның бірі – Ішкі істер органдары. Қазақстан полициясы – қоғамдағы құқықтық тәртіпті, азаматтардың қауіпсіздігін қамтамасызететін еліміздегі аса маңызды құрылымдардың бірі. Полицейлердің кәсібибіліктілігі мен сертіне беріктігінің арқасында қоғамда тұрақтылық қалыптасып, […]

Толығырақ

ШАҒАДА АҒЫН СУ ТАПШЫ

1 460 Views«Ағын су азайып барады!». Түркістан облысы, Сауран ауданына қарасты Шаға ауылдық округінің диқаншылары редакциямызға осылай деп шағымданды. Олардың айтуынша егістікке су жетіспеушілігі былтырдан сезіле бастаған. «Салдарынан еккен егініміз қурап, қажетті өнімді жинаудан қалдық» деп отыр. Бұлай жалғаса берсе диқандардың жағдайы барған сайын қиындап жатқанын айтады. Шаға-Түркістан қаласына іргелес жатқан ауылдық округ. Округта 4 елдімекен, […]

Толығырақ

АРЗАН БАСПАНАҒА ҚАТЫСТЫ АЙҚАЙ

1 346 Viewsарқасында Шымкент шенеуніктерінің қулығы әшкере болды Осыдан біраз уақыт бұрын Шымкентте «Нұрлы жер» бағдарламасының «7-20-25» бағыты бойынша конкурс жарияланып, онда 900 пәтер ғана берілетіні туралы хабарлама тарады. Айта кетейік, Шымкентте «7-20-25» бағдарламасымен 900 пәтерлі 15 үй салынған. Нарықтағы бағадан әлдеқайда арзан, шаршы метрі 180 мың теңге тұрады. Қайтсем бір баспанаға қол жеткіземін деп жанталасқан […]

Толығырақ

МЕМЛЕКЕТ БАСШЫСЫ САЯСИ ТҰРҒЫДАН БЕЙТАРАП БОЛУЫ ҚАЖЕТ

712 ViewsМемлекет басшысы «AMANAT» партиясының кезектен тыс XXIII съезіне қатысты. Осы күні ол партия қатарынан шығып, төрағалықты Е. Қошановқа тапсырды. «Мен бұған дейін партия төрағасы лауазымынан босап, ұйым қатарынаншығатынымды айттым. Осы ұйғарымды жүзеге асыратын кез келді. Бүгіннен бастап«Amanat» партиясының төрағасы ретінде өкілеттігімді тоқтатып, партиядан шығутуралы шешім қабылдадым. Бұл қадамның символдық мәні бар. Осы орайда, Президент […]

Толығырақ

«AMANAT» ҒИМАРАТЫ БОСАТЫЛУЫ ТИІС!

798 ViewsКеше Президент Қ. Тоқаев ресми түрде партия қатарынан шықты. Әкім-қаралар да көп ұзамай төраға деген лауазымдарын мандатымен қоса өз еріктерімен тапсыруы тиіс. «Amanat» партиясы енді биліктің партиясы емес. Бірақ мұнымен іс бітпейді. Облыс-аудандардағы бұрынғы «Нұр Отан», қазіргі «Amanat» ғимараттарының мәселесі қалай болмақ? Жаңа Қазақстанда еңселі ғимараттарды «иеленіп» отырған партия осы ғана. Ол үшін тиісті […]

Толығырақ

«ДЕПАРТАМЕНТКЕ ДЕГЕН ХАЛЫҚТЫҢ КӨЗҚАРАСЫ ӨЗГЕРДІ!»

1 078 ViewsБахтияр ӨНЕРБАЕВ, Еңбек, әлеуметтік қорғау және көші-қон комитетінің Шымкент қаласы бойынша департаменті басшысы: «ДЕПАРТАМЕНТКЕ ДЕГЕН ХАЛЫҚТЫҢ КӨЗҚАРАСЫ ӨЗГЕРДІ!» 2022 жылдың 1 сәуірінен бастап зейнетақы төлемдерінің мөлшері 4 пайызға артты. Мұндай шаралар мемлекет басшысының «Халықтың табысын арттыру бағдарламасы» аясында іске асырылып жатыр. Сондай-ақ биыл республика бойынша мүгедектік құжатты рәсімдеуді жеңілдету процесі пилоттық жоба негізінде жүріп […]

Толығырақ

«COVID-19». ІНДЕТ ТҰСЫНДА НЕГЕ БАСҚА АУРУЛАР ЖОҚ БОЛЫП КЕТТІ?

750 ViewsАдамзат тарихында бұған дейін қаншама инфекциялар болған. Өткен ғасырларға таңба салып кеткен оба, тырысқақ, шешек аурулары індеттерін адам баласы вакцинаның күшімен жеңіп шыққан. Вакцина ойлап табылғанға дейін жер бетінде қаншама адам шыбындай қырылды. Бір қызығы, табиғаттың жазылмаған тылсым заңы бар, әлемге ең мықты қоздырғыш инфекция апаты келген кезде, өзге аурулар: мәселен, тымау, қызылша, менингит […]

Толығырақ

ЖАУЫНГЕР ЖИЕНБАЕВ

1 575 ViewsБіз әрқашан батыры мен ақынын, ұлт зиялыларын құрмет тұтқан халықпыз. Оларға тиісті құрмет көрсету — кейінгі ұрпақтың азаматтық борышы. Жиенбаев Үмбетқұл Жиенбайұлы 1923 жылы Жамбыл облысы, Свердлов ауданы, Ақжар ауылында дүниеге келген. Әкесі Жиенбай қыл қобызды шебер ойнаған күй шығарған қобызшы болған. Анасы Қүнбала 12 құрсақ бала көтерген ардақты ана. Мектептің 7-классын 1942 жылы […]

Толығырақ